واکنش ما در مقابل اضطراب طوری طراحی شده که در ما انفجار ایجاد می‌کند و باعث بالا رفتن قدرت و توانمندی ما می‌شود. هنگامی که اضطراب بیش از حد طولانی شود و یا بارها تکرار شود، می تواند تقریبا به هر بخشی از بدن ما صدمه بزند. در این ویدیو اثرات اضطراب مزمن را با هم می بینیم.
منو
