احتمال زیادی وجود دارد که شما حداقل چند بار در زندگی خود احساس اندوه و افسردگی بکنید.
اما اندوه و افسردگی واقعا چیست و چرا این احساس در ما به وجود میاید و چطور می توان با آن مبارزه کرد؟
لطفا امتیاز دهید
احتمال زیادی وجود دارد که شما حداقل چند بار در زندگی خود احساس اندوه و افسردگی بکنید.
اما اندوه و افسردگی واقعا چیست و چرا این احساس در ما به وجود میاید و چطور می توان با آن مبارزه کرد؟
تست زیر بر مبنای مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس DASS-42 طراحی شده است و پاسخدهی به آن حدود 15 دقیقه زمان می برد.
ثبت نام جهت دسترسی بعدی شما به نتایج آزمونهایتان است.
تهیه و تنظیم: تیم تحقیق و توسعه باشگاه اعصاب روان هیربد