چگونه استرس بر بدن ما اثر می گذارد؟

 واکنش ما در مقابل اضطراب طوری طراحی شده که در ما انفجار ایجاد می‌کند و باعث بالا رفتن قدرت و توانمندی ما می‌شود. هنگامی که اضطراب بیش از حد طولانی شود و یا بارها تکرار شود، می تواند تقریبا به هر بخشی از بدن ما صدمه بزند. در این ویدیو اثرات اضطراب مزمن را با هم می بینیم.

لطفا امتیاز دهید

آزمون های روانشناختی

آخرین مقالات سایت

چرا باور داشته باشیم ؟

پایش و سنجش آنلاین نتایج درمان

نوبت دهی آنلاین

آزمون های آنلاین روانشناختی معتبر

امکان مشاوره آنلاین از طریق وب

ارتباط با درمانگران عضو باور

نسخه دارویی آنلاین و یادآور پیامکی

تست افسردگی، اضطراب، استرس

تست زیر بر مبنای مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس DASS-42 طراحی شده است و پاسخدهی به آن حدود 15 دقیقه زمان می برد.

ثبت نام جهت دسترسی بعدی شما به نتایج آزمونهایتان است.

تهیه و تنظیم: تیم تحقیق و توسعه باشگاه اعصاب روان هیربد