از آنجا که شادی یکی از هیجانات اساسی بشراسـت، لـذا هـر کس به فراخور خود آن را تجربه مینماید. امــا تعریـف شـادی بـه سادگی تجربه

  مهارتهای رفتاری اجتماعی: اگر مردم قوانین ابتدایی را رعایت کنند زندگی‌ برای همه آسان خواهد بود.  همه افراد در زندگی‌ باید با فرهنگ رفتار

فشار روانشناختی (استرس) درباره تأثیرمنفی استرس برسلامت عاطفی وجسمی زیاد نوشته شده است . صدها مطالعه درباره نحوه سازگاری افراد با رویدادهای فشارزاد در زندگی‌

کمیسیون پزشکی کلینیک اعصاب و روان هیربد گاهی در میان مراجعین کلینیک افرادی هستند که تشخیص قطعی بیماری و نوع و روند درمان آنها برای

احتمالا تا به حال این سؤال به ذهنتان رسیده که چرا برخی افراد در برخورد با عوامل استرس زا انعطاف پذیری خاصی دارند و خم

زندگی مجموعه ای از تصمیمات مختلف است که در گستره ای از موقعیت ها و مشکلات بسیار ساده تا بسیار پیچیده اتخاذ می گردند در

کارگاه افزایش اعتماد به نفس در روابط جرات مندانه روز پنج شنبه توسط خانم مهناز سربندی، روانشناس بالینی در کلینیک هیربد برگزار شد. این کارگاه