در حالی که گوشی هوشمند، تبلت یا رایانه می‌تواند ابزاری بسیار مفید باشد، استفاده معتادانه از این دستگاه‌ها می‌تواند در روند کار، مدرسه و روابط

  در حالی که غم و اندوه پاسخی کاملاً طبیعی و عادی به وقایع دردناک است، برخی از افراد ادامه حرکت و از سرگیری زندگی

روانکاوی (سایکوآنالیز) یکی از شناخته شده ترین روش‌های درمانی است، اما اغلب توسط افرادی که از خدمات سلامت روان استفاده می‌کنند نیز اشتباه گرفته می‌شود.

فرقی نمی‌کند که در مورد توانایی‌های شخصی خود ناامید شده باشید و یا در مورد تقریباً همه چیز در زندگی ناامید باشید، ناامیدی احساسی بد

همه ما گاهی اوقات عصبانی می‌شویم. در حقیقت، عصبانیت وقتی به طور مناسب بیان شود، احساسی طبیعی و سالم است. اما بعضی از بچه‌ها اغلب

رفتاردرمانی عقلانی هیجانی  (REBT) نوعی رفتار درمانی شناختی (CBT) است که توسط روانشناس آلبرت الیس (Albert Ellis) ایجاد شده است. REBT رویکردی عمل محور است

برخی از نوجوانان از مراجعه به مشاور و روانشناس برای صحبت در مورد مشکلات روجی و روانی خود خوشحال می‌شوند. آنها از گفتگو با یک

ما هر روز در کشورهای مختلف، اخباری درباره خشونت نوجوانان و جوانان می‌شنویم. از خشونت خیابانی گرفته تا قلدری یا تیراندازی در مدرسه، جوانان کشورها

شاید فکر کنید که همیشه و هر شب باید به طور طبیعی خوابتان بیاید و در عرض چند ثانیه برای خواب آماده شده و چند

اختلال هراس اختلال اضطرابی است که شامل حملات ترس و وحشت مداوم و غیر منتظره است. این حملات به طور ناگهانی اتفاق می‌افتد و احساس

درمان رفتاری شناختی متمرکز بر تروما (TF-CBT) برای کودکانی که از علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و به ویژه تجربه سوء استفاده جنسی

در این روزهای بیماری همه گیر COVID-19، بیشتر کودکان در هر سنی در نتیجه اختلال در زندگی روزمره‌شان بد خلقی و بد رفتاری می‌کنند و

وقتی بیشتر افراد به فکر درمان آنلاین می‌افتند، تصور می‌شود که این درمان مختص بزرگسالان بوده و فقط آنها می‌توانند از طریق تلفن هوشمند یا