
جلوگیری از ابتلا به استرس پس از سانحه کادر پزشکی درمانی
برای افرادی که در کادر مراقبتهای بهداشتی کار میکنند و به شکل خستگی ناپذیری مراقب بیماران مبتلا به COVID-19 هستند، ریسک واضحی درمورد مشکلات طولانی
برای افرادی که در کادر مراقبتهای بهداشتی کار میکنند و به شکل خستگی ناپذیری مراقب بیماران مبتلا به COVID-19 هستند، ریسک واضحی درمورد مشکلات طولانی
اگرچه به نظر میرسد که برای کاهش استرس در محل کار و خانه هیچ کاری نمیتوان انجام داد. مراحلی وجود دارد که میتوانید برای تسکین
در این روزهای پاندمی جهانی COVID-19، احساس ناامیدی و درماندگی به راحتی احساس میشود. اما در این مطلب نکاتی گردآوری شده است که میتواند به
به روش درمانی که با کلیک بر روی ماوس یا باز کردن یک اپلیکیشن میتوانید به یک درمانگر، دسترسی فوری و ارزان داشته باشید، روش
تجربیات استرس زا بخش عادی زندگی هستند و پاسخ به استرس مکانیسم بقایی است که ما را برای پاسخ به تهدیدها آماده میکند. برخی از
همه ما استرس را در وجود خود احساس کردهایم. گاهی اوقات استرس میتواند یک نیروی مثبت باشد و انگیزه شما را مثلاً در خوب پیانو
اختلال افسردگی یک بیماری شایع در سراسر جهان است و بیش از 264 میلیون نفر به آن مبتلا هستند. افسردگی با نوسانات خلقی معمول و
در رابطه جنسی رفتارهای جنسی از جذابیت تا عمل، شکلهای بسیاری میگیرد. حداقل برای انسانها، این فعالیتهای ساده و در عین حال پیچیده جزء ضروریات
دماغم رو عمل کنم یا نه؟ (اختلال بدریخت انگاری بدن) هانیه، دختر 22 ساله، دانشجوی رشته اقتصاد، با این مشکل به درمان مراجعه کرد. که
نقص و شرم یعنی در عمیق ترین سطوح ذهنی ام معتقدم آنقدرها که باید خوب نیستم. نقص و شرم یعنی احساس ارزشمندی نکردن، احساس دوست
در آغاز فقط غم بودم و اندوهی بی وقفه و بی پایان جهان هم پر از غم بود و تهی از شادمانی و البته پر
مساله اصلی از دست دادن یا نبودن تو نبود حتی هنوز دوست داشتنی هم در کار نبود مساله از دست دادن روزهای خوب و خاطرات
به نام خدای مهربون که مواظب همه ما هست قانون اساسی کرونا و چگونگی کنترل آن هیجان ناشی از حضور بیماری کرونا و چگونگی کنترل
فیلم «با عشق، سایمون (Love, Simon)» با کلمات سرد «نام من سایمون است و من دقیقاً مثل شما هستم» شروع میشود. به عنوان اولین فیلم
نوجوانی یا دوران بلوغ مرحله انتقال از کودکی به بزرگسالی است که بین 13 تا 19 سالگی اتفاق میافتد. اما تغییرات جسمی و روانی که
ریتم شبانه روزی چرخه ای است که به بدن میگوید چه زمانی بخوابد، چه زمانی بیدار شود و چه زمانی بخورد. ریتم شبانه روزی فرآیندهای
اکثر افراد حتی وقتی افکار خود را به صورت کلامیابراز نکنند، با زبان بدن خود به طور مداوم سرنخهایی راجع به آنچه فکر میکنند و
پیش بینی عاطفی به معنی پیش بینی احساسات فرد در آینده است. محققان مدتهاست ایده پیش بینی در مورد آینده را به طور شناختی مورد
رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن یاBFRBها، مجموعه ای از اختلالات هستند که در خانواده خود نظافتی طبقه بندی میشوند و در واقع زشت به نظر
سطح عزت نفس شما به میزان ارزشمند بودن تان مربوط میشود. این حس با اعتماد به نفس فرق دارد و بیشتر به توانایی شما در
سندرم آسپرگر به یک شکل عملکردی بالا از اوتیسم اشاره دارد. اگرچه این بیماری زمانی به عنوان وضعیت خاص طبقه بندی میشد، آسپرگر دیگر یک
تجارب ناگوار دوران کودکی (ACEs) اصطلاحی است که برای نشان دادن گروهی از تجربیات منفی که کودکان ممکن است در دوران بزرگ شدن با آنها
نیازی به گفتن نیست که روان پزشکان باید قادر باشند به مراجعه کننده گوش دهند و نگرانی و توجه قابل اعتمادی را منتقل کنند و
به نام خدای مهربون که مواظب همه ما هست هیجان ناشی از حضور بیماری کرونا و چگونگی کنترل آن : واکنش ما انسانها نسبت به
این صحنه را تصور کنید: شما در حال کار هستید و رئیستان به تازگی به شما و همکارتان کار بزرگی را محول کرده است. رئیس
یادگیری و درک خودکنترلی و خودتنظیمی یک مرحله مهم رشد برای همه کودکان است. به طور معمول، بسیاری از کودکان از ابتدای شروع به رشد
روان پزشکی، شاخه ایی از پزشکی است که که روی تشخیص، درمان و جلوگیری از اختلالات رفتاری، ذهنی و احساسی تمرکز می کند. روان پزشک
آنچه موجب مرگم نشود، قویترم میسازد نیچه رشد اضطراب و افسردگی در جوامع جهان اولی، خصوصا بین دانش آموزان دبیرستانی و دانشجویان، و بطور
اطلاعات فیلم شیوع Contagion: نام فیلم: شیوع Contagion (2011) ژانر: درام- هیجان انگیز مدت زمان: 106 دقیقه کارگردان: Steven Soderbergh محصول کشور: آمریکا ستارگان :
ماه اکتبر، ماه آگاهی در مورد خشونت خانگی است. این ماه یادآوری میکند که آنچه با صمیمیت و عشق شروع میشود میتواند پایانی بد و