شناخت علائم شیدایی دو قطبی
شیدایی (Mania) و هیپومانیا فازهای اختلال دوقطبی هستند که با “قله”های بالا در خلق و خو و رفتار مشخص میشوند
شیدایی (Mania) و هیپومانیا فازهای اختلال دوقطبی هستند که با “قله”های بالا در خلق و خو و رفتار مشخص میشوند
این یک واقعیت تأسف آور اما کاملاً واقعی است که استرس و اضطراب در کودکان مشکلی رایج در جامعه پر
بسیاری از افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) با مهارتهای مبتدی تنظیم احساسات دست و پنجه نرم میکنند. در
آیا تا به حال افرادی را میشناسید که در تمامیشرایط خونسردی خود را حفظ میکنند، حتی میتوانند ناجورترین شرایط اجتماعی
متأسفانه، امروزه بسیاری از داروهای مختلف در دسترس نوجوانان است، از ماری جوانا و هروئین گرفته تا مواد افیونی و
اکثر افرادی که به دنبال درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستند، مطمئن نیستند که آیا این اختلال
وقتی بیشتر افراد به فکر درمان آنلاین میافتند، تصور میشود که این درمان مختص بزرگسالان بوده و فقط آنها میتوانند
نارکولپسی نوعی اختلال خواب است که با خواب آلودگی بیش از حد در طول روز شناخته میشود. این اختلال میتواند
آیا شما فردی کمالگرا هستید؟ بسیاری از افراد دارای ویژگیهای کمالگرایانه هستند و حتی به این ویژگیها افتخار میکنند، اما
آیا انتظارات بسیار زیاد باعث از بین رفتن آرامش درونی شما میشود؟ اگر از خود میپرسید که آیا جزو افراد
کمک به بهبود اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) به چند روش میتواند انجام شود. اگرچه درمان برای SAD در دسترس و
افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) ترس بزرگ و مزمن از موقعیتهای اجتماعی یا مربوط به عملکرد را تجربه
اعتیاد به اینترنت نوعی اعتیاد است که در آن فرد به عنوان روشی نادرست برای کنار آمدن با فشارهای زندگی،
بسیاری از افراد قبل از امتحان دچار استرس یا اضطراب میشوند. در واقع کمی عصبی بودن میتواند به شما کمک
طبق آمار 19٪ دانش آموزان دارای اختلالات یادگیری در دوران دبیرستان تحصیلات خود را رها میکنند و 69٪ دانش آموزان
هوش هیجانی (EI) به توانایی درک، کنترل و ارزیابی احساسات اشاره دارد. برخی از محققان معتقدند که هوش هیجانی قابل
این روزها مشغله کاری، چرخه جدید و مداوم استرس زا، بیماری همه گیر، کار در خانه، جریان مداوم هشدارهای تلفن
برخی از راهکارهای مقابله با استرس پاندمی COVID-19 مؤثرتر از سایر راهکارها است. براساس تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله
بیماری همه گیر COVID-19 می تواند بالقوه بسیار در زندگی آسیب زا باشد، مانند تجربه مرگ یکی از عزیزان. برای
چگونه ممکن است کسی از فکر کردن درباره والدین فوت شده خود دست بکشد؟ این فکر و خیالها ذهن همه
همانطور که میدانید ورزش باستانی یوگا به عنوان داروی خوبی برای بدن شناخته شده است. اما این ورزش چگونه میتواند در
آیا شما نگران وضعیت روحی و روانی عضوی از خانوادهتان یا یکی از دوستان نزدیکتان هستید؟ اگر جواب مثبت است
استرس اغلب بر کیفیت خواب و مدت زمان آن تأثیر دارد. همچنین استرس و کمبود خواب میتواند تأثیر شدیدی بر
خوردن هیجانی بدین معنی است که فرد در حالی که نیازی به تغذیه ندارد، ار خورد برای مقابله با احساسات
محققان دانشگاه کالیفرنیا، دیویس، توصیه میکنند که والدین تا حد ممکن فرزندان پیش دبستانی خود را دیرتر با صفحه نمایش
هیپرترمی (hyperthermia) به دسته ای از بیماریهای مرتبط با تب اشاره دارد که با بالارفتن غیر طبیعی دمای بدن شناخته
برای افرادی که در کادر مراقبتهای بهداشتی کار میکنند و به شکل خستگی ناپذیری مراقب بیماران مبتلا به COVID-19 هستند،
ترس از COVID-19 میتواند عواقب عجیبی را به دنبال داشته باشد، به ویژه اگر قبلاً با اضطراب زندگی کرده باشید.
آیا کسی را می شناسید که انتظار تحسین مداوم را دارد؟ فردی که فکر میکند از همه بهتر است، اما
اگرچه به نظر میرسد که برای کاهش استرس در محل کار و خانه هیچ کاری نمیتوان انجام داد. مراحلی وجود
تست زیر بر مبنای مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس DASS-42 طراحی شده است و پاسخدهی به آن حدود 15 دقیقه زمان می برد.
ثبت نام جهت دسترسی بعدی شما به نتایج آزمونهایتان است.
تهیه و تنظیم: تیم تحقیق و توسعه باشگاه اعصاب روان هیربد